ATMO Bourgogne-Franche-Comté alerte sur une forte présence des pollens de graminées dans l’air ces derniers jours en Bourgogne-Franche-Comté. Favorisée par l’alternance de soleil et d’averses, cette pollinisation entraîne déjà de nombreux symptômes chez les personnes allergiques : rhinite, conjonctivite, toux, fatigue ou encore crises d’asthme.
L’indice pollen a déjà franchi à plusieurs reprises le niveau « élevé » dans la région, comme dans une grande partie de la France. Les pollens de graminées devraient rester très présents tout au long de l’été, avec des concentrations particulièrement importantes lors des journées chaudes, sèches et ensoleillées. Selon les données relayées par ATMO Bourgogne-Franche-Comté, l’allergie aux pollens concernerait jusqu’à 30 % des adultes et entre 7 et 20 % des enfants. Les pollens de graminées figurent parmi les allergènes les plus fréquents : près de 70 % des personnes allergiques aux pollens y seraient sensibles.
Rhume des foins, éternuements, yeux irrités…
L’allergie aux graminées, souvent appelée « rhume des foins », provoque une réaction du système immunitaire face à des substances pourtant naturellement présentes dans l’environnement. Les symptômes peuvent être très gênants au quotidien : irritation et écoulement nasal ; crises d’éternuements ; yeux rouges ou larmoyants ; toux et respiration sifflante ; fatigue et maux de tête ; manifestations cutanées. Les graminées regroupent près de 10 000 espèces différentes. Elles sont omniprésentes dans les prairies, jardins, pelouses, bords de route ou cultures agricoles. Parmi les espèces les plus répandues figurent notamment le dactyle, la fléole des prés, le pâturin, le chiendent, le blé, l’orge ou encore le seigle, particulièrement allergisant.
Des saisons polliniques plus longues avec le changement climatique
ATMO Bourgogne-Franche-Comté souligne également l’impact du changement climatique sur les allergies. Des hivers plus doux et des températures plus élevées favorisent : des émissions de pollen plus précoces ; des saisons polliniques plus longues ; une quantité de pollen plus importante ; parfois un potentiel allergisant renforcé. La saison des pollens de graminées s’étend généralement d’avril à septembre, avec un pic habituellement observé entre mai et juillet, notamment au mois de juin.
Les gestes à adopter pour limiter les symptômes
Pour limiter l’exposition aux pollens, plusieurs gestes simples sont recommandés : aérer son logement tôt le matin ou tard le soir ; éviter les promenades dans les herbes hautes par temps sec ; porter des lunettes de soleil ; rouler vitres fermées en voiture ; changer de vêtements en rentrant ; éviter de faire sécher le linge dehors ; se rincer les cheveux avant le coucher ; laver régulièrement le nez avec du sérum physiologique. Les personnes souffrant de symptômes allergiques sont invitées à consulter un médecin ou un allergologue. Des traitements préventifs peuvent permettre de réduire les effets des pics polliniques, tandis que la désensibilisation peut être envisagée dans certains cas.
